Circuito Funzionale

Durata: 60 minuti

 

Cos'è: Attività di condizionamento cardio-muscolare generale, sviluppata a circuito e con l'ausilio di attrezzature semplici e facili da usare.

 

Come si fa: La miglior forma di Circuit Training, svolta con l'utilizzo delle attrezzature più moderne ed efficaci per ottenere i migliori risultati di allenamento.

 

A chi è rivolto:

 

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